Kasiat Jika Merendam Kaki dengan Air Hangat Campur Garam

bunganwar - Rupanya memendam kaki dalam air hangat digabung garam selainnya membuat kita jadi santai bisa juga bersihkan kuman yang bersarang di telapak kaki.

Manfaat refleksi kaki memang dipercayai bisa hilangkan pegal-pegal, keran dan kesemutan. Dengan pencampurannya pada garam akan memberi dampak yang lain dan bersatu manfaat dari garam itu.

Dikutip dari klikdokter berikut 7 manfaat memendam kaki dengan air hangat dicampur dengan garam:

1. Untuk Hilangkan Berbau Kaki

Saat kita melepaskan sepatu, ada berbau yang tidak lezat menguar ke udara. Rupanya berbau itu datang dari kaki kita. Kondisi ini benar-benar mengusik, apa lagi saat ada di tempat umum. Orang di dekat kita dapat terusik dengan berbau itu. Bila alami permasalahan ini, resep memendam kaki dengan air hangat garam bisa dicoba. Air garam dapat melunturkan bakteri yang berada di kaki. Untuk hilangkan berbau pada kaki bisa memakai manfaat yang terdapat dalam:

2. Menangani Kulit Kaki Pecah-Pecah dan Kasar

Memendam kaki dalam air hangat plus garam bisa mengusung kulit mati. Hingga berpengaruh di kulit kaki yang fresh. Utuk kaki pecah dan kasar, tangani dengan therapy ini. Namun sebagai tambahan pakai minyak zaitun. Manfaat minyak zaitun yang terdapat di dalamnya bisa melembutkan kulit hingga kulit terbebas dari pecah dan kulit kasar.

3. Menangani Flu, Meriang, dan Batuk

Tiga penyakit itu bisa ditangani dengan memendam kaki di air hangat campur garam. Keringat yang dibuat saat proses perendaman membuat badan jadi fresh dan sakit menyusut.

4. Melegakan Kerongkongan

Selainnya flu, rendam kaki dengan air hangat garam berguna juga sebagai pelega kerongkongan. (simak juga: manfaat rasa permen mint)

5. Untuk Rileksasi

Ini yang sudah tentu. Baik merendam di air hangat atau air hangat garam mempunyai dampak sama. Untuk hal sama, manfaat yoga dapat membuat badan jadi lebih rileks, yang bagus untuk kesehatan kecantikan lebih terpancar.

6. Perputaran Darah Jadi Lancar

Air hangat yang digabung dengan garam juga berguna untuk membuat lancar perputaran darah. Tidak cuma air hangat garam, tapi juga air hangat biasa. Janganlah lupa konsumsi umbi dewa, karena manfaat umbi dewa bagus untuk memperlancar peredaran darah di semua badan sampai ke otak.

7. Hilangkan Kuman dan Bakteri yang Bersarang di Kaki

Semua jenis kuman dan bakteri pemicu kaki berbau, kaki kasar, bisa ditangani dengan memendam kaki memakai air hangat yang dikasih garam.

Manfaat Rendam Kaki di Air Hangat

Manfaat air hangat memanglah bukan rahasia kembali, terutama bagi penyembuhan, bahkan juga dengan uapnya. Manfaat uap air panas yang baik untuk kecantikan di wajah menjadi salah satu daya tarik beberapa orang lakukan perawatan kulit.

1. Mengatasi Ngilu Otot

Berasa pegal atau ngilu menyerang otot? Rendamlah kaki di air hangat untuk meringankan ngilu otot. 

2. Sinusitis

Sinusitis ialah radang yang terjadi pada selaput/jaringan yang melapis sinus. Penyakit ini bisa ditangani dengan langkah memendam kaki di air hangat yang condong ke panas, bertepatan dengan itu kompres sisi belakang kepala dan leher memakai air dingin. Kerjakan sepanjang 10-30 menit, sesudahnya baru basuh menggunakan air dingin.

3. Menangani Masalah Tidur

Memendam kaki pada air hangat bisa membuat kita nyaman dan santai. Hingga masalah tidur yang berbentuk kerap terjaga malam, tidur tidak pulas, bisa terselesaikan.

4. Meringankan Flu dan Sakit Kepala

Memendam kaki sepanjang sekitaran 10-20 dalam air hangat, dapat menangani sakit di kepala dan flu yang serang badan kita.

5. Melancarkan Sirkulasi Darah

Perputaran darah yang lancar membuat badan fresh dan sehat. Pembuluh darah yang terbuka bermanfaat untuk membikin peredaran darah jadi lancar.

Mudah-mudahan dapat betmanfaat