Penyebab dan 4 Cara Mengatasi Bibir Kering

bunganwar - Bibir kering bukan hanya bisa mengganggu penampilan, tapi dapat menjadi pertanda ada permasalahan kesehatan. Untuk menanganinya, ada langkah menangani bibir kering yang dapat Anda coba, baik lewat perawatan di luar atau dari dalam.

Tidak seperti sisi kulit badan yang lain, kulit bibir cenderng peka karena tidak mempunyai melanin, yakni pigmen bahan warna kulit sekalian perlindungan kulit dari cahaya matahari.

Kulit bibir pun tidak mempunyai kelenjar yang bisa hasilkan pelumas alami untuk melembapkannya. Perihal ini pula yang mengakibatkan bibir lebih gampang kering dibanding sisi kulit lainnya.

sumber gambar : pixabay

Beragam Pemicu Bibir Kering

Bibir kering bisa disebabkan karena beragam factor, dimulai dari rutinitas setiap hari atau factor lingkungan. Berikut ialah beberapa pemicunya:

Cahaya matahari

Bukan hanya kulit badan yang perlu terlindungi dari cahaya matahari, tapi juga bibir. Jika tidak terlindung, pancaran cahaya UV dari matahari dapat membuat bibir jadi bahkan juga melepuh dan kering.

Rutinitas menjilat bibir

Saat bibir kering, tanpa sadar Anda akan menjilat bibir bermaksud membasahinya supaya tidak kering. Kenyataannya, rutinitas ini malah membuat bibir jadi lebih kering.

Ini karena kandungan enzim di di air liur malah bisa hilangkan kelembapan alami bibir.

Pelembap bibir dengan perasa

Pelembap bibir dengan perasa, seperti strobery, ceri, atau jeruk, memang mempunyai wewangian yang wangi. Namun, memoleskan pelembap dengan perasa malah bisa mengakibatkan bibir jadi kering, karena bisa memacu Anda membasahi bibir berkali-kali hingga bibir gampang kering dan pecah-pecah.

Bahan kimia iritatif

Sebagian orang bisa alami permasalahan bibir kering saat terkena berbahan kimia yang memiliki sifat iritatif. Iritasi bisa mengakibatkan kulit bibir hancur dan meradang hingga bibir gampang kering. Beberapa bahan ini biasa diketemukan pada bahan warna, minyak wangi, atau sabun dengan bahan keras.

Pemakaian beberapa obat

Konsumsi obat atau suplemen tertentu dapat memacu bibir jadi kering dan pecah, salah satunya vitamin A, retinoid, litium, kortikosteroid, dan beberapa obat kanker.

Rutinitas menggigit benda dari logam

Beberapa orang mempunyai rutinitas menggigit pencapit kertas, capit rambut, sedotan besi, atau perhiasan dari logam. Nach, jika Anda satu diantaranya, coba untuk hentikan rutinitas itu, karena bisa jadi parah keadaan bibir kering.

Selainnya beberapa hal di atas, keadaan klinis tertentu dapat menjadi pemicu bibir kering, seperti dehidrasi, kurang zat besi dan vitamin B, infeksi, keadaan autoimun, dan alergi.

Langkah Menangani Bibir Kering

Bibir kering bisa ditangani secara mudah, yakni dengan jalani gaya hidup sehat yang mencakup:

1. Penuhi keperluan cairan dengan minum air putih

Memenuhi keperluan cairan sangat perlu dikerjakan buat menahan badan dari kekurangan dehidrasi atau cairan. Keadaan ini bisa diikuti dengan beragam tanda-tanda dan satu diantaranya ialah bibir kering. Nach, dengan teratur minum air putih, Anda akan terbebas dari keadaan bibir kering.

2. Mengonsumsi makanan kaya vitamin B

Kurangnya vitamin B bisa mengakibatkan iritasi di tepian bibir (angular cheilitis). Maka dari itu, konsumsi makanan kaya vitamin B, seperti telur, daging, ikan, tempe, tahu, sayur berdaun hijau, dan nasi merah, bisa menangani bibir kering yang Anda alami.

3. Pakai pelembap bibir

Bibir tidak mempunyai kelenjar minyak, hingga tidak bisa melembapkan dianya sendiri. Maka dari itu, penting untuk memakai pelembap bibir sehari-harinya, khususnya saat melakukan aktivitas di luar rumah. Pakai pelembap bibir dengan SPF buat menahan bibir pecah karena pancaran cahaya matahari

Anda juga dapat memakai produk pelembap bibir yang memiliki kandungan petroleum, cocoa butter, shea butter, minyak zaitun, minyak beeswax, atau kelapa. Disamping itu, pilih pelembap bibir tanpa perasa dan pewangi.

4. Menjaga kelembapan udara

Udara kering sebagai salah satunya pemicu bibir kering. Bila udara disekitaran Anda berasa kering sampai mengakibatkan kulit dan bibir kering, Anda bisa coba memakai alat pelembap udara atau humidifier untuk jaga kelembapan udara.

Langkah menangani bibir kering bisa diawali dengan beragam langkah simpel di atas. Tetapi, jika bibir kering dan pecah tidak juga lebih baik sesudah sekian hari, tanyakan ke dokter kulit untuk memperoleh pengatasan yang tepat.